Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Ιούνιος, 2021

Ενυδατικό και αρωματικό λαδάκι μαλλιών ενάντια στο φριζάρισμα

Εικόνα
Πώς να φτιάξετε το δικό σας σπιτικό λαδάκι μαλλιών που ενυδατώνει, βοηθάει στο ξεμπέρδεμα και αφήνει τα μαλλιά λεία, χωρίς φριζάρισμα Αν είστε κι εσείς από εκείνες τις άτυχες με τα σπαστά ατίθασα μαλλιά, που ενώ την πρώτη ώρα που έχεις βγει από το μπάνιο κι έχεις χτενιστεί δείχνουν πολύ υγιή και λεία, όσο περνάει η ώρα αρχίζουν και φουντώνουν τόσο πολύ, ώσπου μετά από λίγο θυμίζεις περισσότερο λιοντάρι παρά καλοχτενισμένη θεά! Αν ναι, τότε είσαι στο σωστό μέρος για να το διορθώσεις! Εγώ πάντως από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου με αυτό το λιοντάρι παλεύω... Και ενώ τα λαδάκια που κυκλοφορούν στο εμπόριο κάνουν κάποια δουλειά, δεν μπορώ να πω ότι έχω βρει κάποιο που να κρατάει τα μαλλιά μου στη θέση τους για αρκετή ώρα... Έτσι λοιπόν αποφάσισα να φτιάξω το δικό μου φυσικό λαδάκι χωρίς σιλικόνες και άλλα επιβλαβή υλικά, το οποίο εκτός από το ότι τα συμμαζεύει και τα ξεμπερδεύει εύκολα, είναι ενυδατικό και μυρίζει υπέροχα! Επειδή τα έλαια είναι "καθαρά", με την έννοια ότι δεν εί

Υγιεινά pancakes με βρώμη και μπανάνα χωρίς ζάχαρη

Εικόνα
  Hello again! Γεια σας και πάλι!. Η δεύτερη καραντίνα επιτέλους τελείωσε, είμαστε και πάλι ελεύθεροι να κάνουμε τα πράγματα που αγαπάμε και εγώ βρήκα ξανά την όρεξη να ασχοληθώ με μια από τις πιο αγαπημένες μου ασχολίες και αυτή δεν είναι άλλη από το γράψιμο στο διαδικτυακό μου ημερολόγιο.  Αποφάσισα να επανέλθω μετά από πάαααρα πολύ καιρό με μια συνταγή που αγαπώ ιδιαιτέρως και είναι αυτή που επιλέγω όποτε βρίσκω χρόνο για να φτιάξω ένα πιο προσεγμένο πρωινό! Όπως οι περισσότεροι κατά τη διάρκεια της καραντίνας, έτσι κι εγώ, μαγείρεψα πολύ, έφαγα πολύ κι έκανα ένα κάρο ατασθαλίες (όσον αφορά τη διατροφή βεβαίως, βεβαίως)! τώρα όμως που η ψυχολογία είναι καλύτερη αποφάσισα να επανέλθω στο πρότερο πλάνο διατροφής, το οποίο αποφεύγει συστηματικά τη γλουτένη, τη ζάχαρη, τα συντηρητικά και παντόε είδους επεξεργασμένα προϊόντα.  Δύσκολα τα πράγματα ... αλλά όταν έχεις πατήσει τα 40 και στο καπάκι σου χτυπάει η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα την πόρτα δεν έχεις και πολλές επιλογές.. . αν θες να πα