Φτιάξτε το δικό σας scrub σώματος και προσώπου με βρώμη και κουρκουμά

Σπιτικό απολεπιστικό σώματος και προσώπου με βρώμη

Εν μέσω πανδημίας και έχοντας άπλετο χρόνο στη διάθεσή μου μετά από πάαααααααρα πολύ καιρό που δεν προλάβαινα ούτε να βήξω, αποφάσισα να αρχίσω να περιποιούμαι τον εαυτό μου και πάλι γιατί με τα παιδιά και τις υποχρεώσεις είχα ξεχάσει τι θα πει περιποίηση!! Peeling και μάσκα (όχι τη μάσκα που είναι τώρα της μόδας, την άλλη, την ωραία, την ενυδατική), είχε να δει το πρόσωπό μου, ούτε και θυμάμαι από πότε! 

Και όχι μόνο αυτό_ μια που περνάμε υγειονομική κρίση και όλοι κάναμε στροφή στα υγιεινά όσον αφορά τη διατροφή μας είπα να το πάω ένα βήμα παραπέρα και να εφαρμόσω πιο υγιεινές επιλογές και στα προϊόντα περιποίησης σώματος και προσώπου Αποφάσισα να ξεφορτωθώ όλα αυτά τα κλασικά καλλυντικά, προϊόντα περιποίησης και αρώματα που είναι τίνγκα στα χημικά και τις επιβλαβείς ουσίες και να φτιάξω τα δικά μου, βιολογικά καλλυντικά που μόνο οφέλη έχουν να προσφέρουν σε πρόσωπο, σώμα και μαλλιά

 Ακόμα και τα πιο αθώα από αυτά που κυκλοφορούν εκεί έξω όλο και κάτι θα περιέχουν στα συστατικά τους που μέσα από τους πόρους του δέρματος μπορεί να εισχωρήσει στον οργανισμό και μπορεί προκαλέσει από ερεθισμό μέχρι ορμονική διαταραχή Γι' αυτό λοιπόν κι εγώ είπα ΟΧΙ στα ετοιματζίδικα και αποφάσισα να φτιάξω τα πάντα μόνη μου, από την κορφή ως τα νύχια Και ξέρετε κάτι; ήταν μια ενασχόληση άκρως χαλαρωτική και αγχολυτική! Και κάπως έτσι, μαθαίνοντας για τα φυσικά συστατικά που μπορούσα να χρησιμοποιήσω στα σπιτικά καλλυντικά μου, πέρασα τις ημέρες της καραντίνας

Τα πρώτα πράγματα που πρέπει να προμηθευτεί κάποιος για να αρχίσει να φτιάχνει τα δικά του προϊόντα περιποίησης είναι τα φυτικά έλαια, τα φυτικά βούτυρα και τα αιθέρια έλαια Βέβαια πολλά από αυτά μπορεί να τα έχουμε ήδη στο ντουλάπι της κουζίνας Τα απολεπιστικά είναι τα πιο εύκολα γι' αυτό ξεκίνησα με το συγκεκριμένο, γιατί δε χρειάστηκε να αγοράσω τίποτα που δεν είχα ήδη Είμαι σίγουρη ότι κι εσείς τα έχετε (άντε να σας λείπει ο κουρκουμάς), ο οποίος μπορεί να σας ξενίζει ως συστατικό αλλά πιστέψτε με κάνει θαύματα 

Ο κουρκουμάς θεωρείται superfood και έχει αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση Βοηθάει στην ακμή, στην επανασύσταση και ελαστικότητα του δέρματος κι έχει και αντιγηραντικές ιδιότητες Οπότε μήπως ήρθε η ώρα να τον προσθέσετε τόσο στη διατροφή σας όσο και στα καλλυντικά σας;

Συστατικά:

2 κσ ζάχαρη

2 κσ βρώμη

1κγ κουρκουμά

3 κσ ελαιόλαδο

Εκτέλεση:

Χτυπάμε για λίγα δευτερόλεπτα τη βρώμη στον πολύ-κόφτη για να γίνει λίγο πιο ψιλός Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπολ και στη συνέχεια μεταφέρουμε το μείγμα σε ένα βάζο που να κλείνει με καπάκι Όταν θέλουμε να το χρησιμοποιήσουμε, βρέχουμε την επιδερμίδα μας, βάζουμε μια μικρή ποσότητα στην παλάμη μας μαζί με λίγο νερό και τρίβουμε την επιθυμητή περιοχή με κυκλικές κινήσεις Στο τέλος ξεπλένουμε με άφθονο νερό

Enjoy!